2016年11月30日 23:29
こんにちは、院長の河村です。
11/30水曜は恒例の、ヨガでした。(宇部市 厚南の プライベートスタジオA さんです。)
女性専用のスタジオですが、妻と一緒なら参加OKということで、一緒に通っています。
今回は、体幹を鍛えてポーズをいろいろ教えていただきました。
体が硬いので、体の使い方が間違っていたのか、夜になってから筋肉痛です。
帰りは、ビストロ NAOさんでランチです。
1600円くらいのランチで、前菜とデザートもつきます。
メインはお魚かお肉から選びます。
お肉を選びました。豚肉でしたが、とても柔らかく、美味しかったです。
パンがおかわり自由でした。
メインのソースがとても美味しくて、パンつけて食べましたよ。
2016年11月24日 13:55
こんにちは、院長の河村です。このところ、休診日は研修続きで世の中からおいてゆかれてました。
街はすっかりクリスマスになってました。
勤労感謝の日は、横浜で研修でしたが、ちょっと時間があってので、街をぶらぶらしました。写真は日産の本社です。
特にあてはなかったのですが、イルミネーションがキラキラしていましたので、1枚撮影しました。色が変わってきれいな感じでしたが、写真では、なかなか表現できませんね。
デパートの高級ブランドエリアを冷やかしにゆきましたが、お客さんがたくさんいました。
さすが、都会はお金持ちが多いようですね。
買えませんが、見るのは好きです。(笑)
2016年11月17日 12:51
17日(水)は、家族で小倉に食事に出かけました。
今回は、小倉馬借の「ビストロいしだ」さんに行きました。
コースは3,800円のコースで、お肉もお魚も出てきて、満足しました。
マツタケのスープも出てきましたよ。
追加で、エゾジカのステーキも頂きました。臭味もなく、獣肉が嫌いな妻も美味しく頂きました。
「獣」がすきな私には、少し物足りなさを感じましたが、(笑)おいしかったです。
焼き立てのプランスパンもカリッとして、固さがいい感じで、美味しくておかわりしました。
21:30までは禁煙というのは、いいですね。
今回は、食べログになってしまいましたね。
寒さも増してきましたので、みなさま、お風邪など召されませんよう、暖かくしてお過ごしください。
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(セントラルホテル 1階です。)
医療法人 敬清会 公園通り歯科
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