雪(‘ω’)ノ

2018年02月06日 16:41

 

こんにちは♪

寒いですね~

昨日今日はスタッフと院長が東京研修に行っているので受付1人と藤川先生で診療しています。

いつもはたくさんいる人がいないので院内はとっても静かで寒いです(‘;’)

 

明日、明後日は休診になります。

金曜日は院長はいないのですが、通常通り診療をします。

ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いします(‘ω’)ノ

 

2月の休診のお知らせ

2018年01月29日 16:58

こんにちは♪

今日もお昼頃から雪が散らついてて寒いですね(^・з・^)

しばらく背中のカイロが手放せそうにないです(笑)

 

2月5日(月)~8日(木)は研修のため休診とさせていただきますので

よろしくお願い致します。

 

雪ですね。。。

2018年01月24日 16:03

 

こんにちは♪

今日はかなり冷え込みますね。。。

寒くて夜中に目が覚めてしまうことがあるので昨日湯たんぽを買ってみました!!

朝起きた時にまだ温かかったのでかなり感動しました(笑)

 

インフルエンザもかなり流行っているようなので皆さん気をつけてくださいね。

1月25日(木)と26日(金)は研修のため休診となりますので、よろしくお願い致します。

ジム(‘ω’)

2018年01月10日 12:16

こんにちは( ˘ω˘ )受付の田中です!

今日も寒いですね。

昨日から松浦さんとジムに通うことにしました♡

ジムにいた方にダンベル上げを手伝ってもらってる松浦さんです(‘ω’)ノ

ジム通い続けていきたいです♬

こんにちは( ˘ω˘ )

2018年01月09日 16:22

 

こんにちは♬受付の田中です。

今日は風が強いですね!みなさん風邪をひいてないですか??

 

風が強く窓がとても汚れていたので窓掃除をしたのですが外は極寒でした(‘;’)

 

明けましておめでとうございます

2018年01月06日 15:58

こんにちは♪

新年明けましておめでとうございます。

この度1月から入職した衛生士の堀江と申します。

一生懸命頑張りますので宜しくお願い致します!

 

 

 

年末年始の休診について

2017年12月20日 18:02

 

こんにちは♪

早いもので今年もあと2週間切りましたね!!

年末年始についてですが、12/29から1/4まで休診とさせていただきますのでご了承ください。

 

ホワイトニングキャンペーンの方は残り4名様となりました!!

先着順ですのでご希望の方はスタッフにお声かけくださいね♪

 

イルミネーション✨

2017年11月28日 13:00

こんにちは( ˘ω˘ )

今日もかなり冷えますね…

朝布団から出るのが辛い季節ですよね(-。-)y

先日、冬の楽しみの一つである常盤公園のイルミネーションを見に行ってきました♬

 

去年よりも更にレベルアップしてましたよ(^_^)v

観覧車から見ると公園内だけではなく宇部市内も全て見渡せてとても素敵な景色でした!

たまには息抜きも必要ですよね!

また明日から頑張ろうという気持ちになれました( ˘ω˘ )

 

かなり寒かったので、行かれる際はかなり厚着して行くことをオススメします(笑)

あいうべ体操

2017年11月24日 14:50

みなさんこんにちは(*^^*)

今日は先日ニュースでも特集されていた「あいうべ体操」というものについてお話します。

内科のお医者さんが考案したこの体操は、特に舌、口腔周囲筋の発達途中の小児に有効であると言われています。

この体操の最大の効果は、お口を閉じて鼻呼吸ができるようになること。

舌、口腔周囲筋を鍛えて口をしっかり閉じて鼻呼吸をする→

咽頭リンパ組織の乱れや鼻粘膜などの萎縮、口腔内細菌の繁殖を防げる→

これから流行するインフルエンザウイルス等の感染も防ぐことができる!という訳です♬

 

<あいうべ体操のやり方>

次の4つの動作を順にくり返します。声は出しても出さなくてもかまいません。

①「あー」と口を大きく開く

②「いー」と口を大きく横に広げる

③「うー」と口を強く前に突き出す

④「ベー」と舌を突き出して下に伸ばす

①~④を1セットとし、1日30セットを目安に毎日続ける。

この体操は、真剣に行うとかなり疲れます。慣れるまでは、2~3度に分けたほうが続けやすいでしょう。入浴時にやるのがおすすめです(^^♪

また、「あいうべ体操」は、しゃべるときより口をしっかり、大きく動かす必要がありますが、無理は禁物です。

お口がポカーンと開いてしまうお子様にはぜひ一度試してみてくださいね。

#公園通り歯科 #山陽小野田 #宇部 #美祢

雨☂ですね…(‘_’)

2017年11月22日 15:22

こんにちは♬

朝から小雨がなかなか止みませんね(._.)

今日は歯についての豆知識ではなく、、、

雨が降っているので、雨☂についての豆知識にしようと思います。

天気予報の電話番号がなぜ177なのか皆さんご存知ですか???

 

 

 

 

 

 

177は「いい天気になれなれ」のゴロあわせらしいです(´゚д゚`)

私はもちろん知りませんでした(笑)

 

これからはなるべく毎日更新していこうと思います!

真冬のように朝晩冷え込みますが皆さん風邪などひかれないないように気を付けてくださいね♬

 

#公園通り歯科 #山陽小野田 #宇部 #美祢

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