山口県・山陽小野田市の公園通り歯科　予防歯科・矯正治療

ランチ🍎

2017年01月20日 15:16

こんにちは！衛生士田中です(^^)/

お昼休みに受付のゆめちゃんと隣のセントラルホテルに

ランチに行きました👣❤

いつもはお弁当なんですがたまにはランチに行くのもいいですね！

とても美味しかったです🐯

最近はまた寒くなりましたので風邪には気をつけてくださいね！

お正月休み🍊🎍

2017年01月17日 14:05

いまさらですが、、（笑）あけましておめでとうございます(^^)！

今年もよろしくお願いします✩

衛生士の中川です😄

今年のお正月休みは、高校の時の友達と１年以上ぶりに会ったり

帰省中の関西に住む友達親子と遊んだり、お母さんとおせちを作ったり

年明けは毎年恒例の友達と福岡にあそびにいったり、、、と

とても充実していました(*^^*)❤

今年は三社参りもできて、御朱印もゲットしましたよ～🌟

いい年になりそうです😁！

今年は、もっと料理をがんばりたいと思います(^^)

牡蠣小屋🍴

2017年01月16日 09:53

こんにちは😄　衛生士の宮﨑です♬

年明けに、友達と下関にある牡蠣小屋に行ってきました！

牡蠣だけでなく、エビやホタテ、炭火焼きなどもあって美味しかったです🍴

牡蠣もいろんな産地のものがあってびっくりしました(^o^)！

また時間がある時に行こうと思います❤

最近はとても寒くて雪も降りましたね☃

皆さんも風邪やインフルエンザにはお気をつけくださいね(^^)

プレゼント♥

2017年01月14日 12:18

こんにちは🎶受付のたなかゆめです(*^▽^*)

今日はかわいいプレゼントをもらいました♥♥

いつもありがとうっていわれて嬉しかったです🎶

定期的に来てくれている４才の患者さんです(*^▽^*)

みなさんもお時間があれば定期的にお掃除に

着て下さいね♥お待ちしております(=^・^=)

あけましておめでとうございます☆

2017年01月10日 12:25

受付　たなか　ゆめです

あけましておめでとうございます🎶

2017年、今年もよろしくお願いいたします(*^▽^*)

明けましておめでとうございます🎍

2017年01月02日 15:00

皆さんこんにちは♬

いよいよ2018年がスタートしましたね！

今年も公園通り歯科をよろしくお願いいたします( ˘ω˘ )

さて、今日はスポーツドリンクによる虫歯についてのお話です。最近、小学校高学年から中学生にかけての子供たちの中に、歯と歯の間に虫歯が多発している子を時々見つけます｡

決して歯が磨けていない訳ではなく、むしろ比較的磨けている子供たちです。
話を聞いてみると、スポーツドリンク(清涼飲料水)を頻繁に、中には水代わりに飲んでいる事が共通していました｡
スポーツドリンクと聞くと体によく、他の缶ジュースや清涼飲料水よりもむしろ虫歯になりにくいというイメージがあります。

しかし、糖類は5％以上含んでおり、その酸性度（pH）は歯が溶け出すといわれているpH5.4よりも低いpH3.5前後と言われています。

糖分を含み、酸性度も低いスポーツドリンクを、水代わりに飲んでいれば歯に悪い影響を及ぼします。

また、この時期は体の成長期で食べても食べてもお腹が減る時期です。

当然間食や食事の回数が増えます。口の中に食物の入っている回数、時間が多ければ多いほど虫歯なりやすいのですから、手軽だからといって、歯にまとわりつきやすいスナック菓子ばかり食べるのは避ける方がよいと思われます。

虫歯予防といえば、歯磨き、糖分の制限、フッ素塗布を思いつかれる方が多いと思われますが、食べ物の形態（硬さ、粘調度）飲み物の種類、摂取回数、食べる時間も非常に重要でこれらをおろそかにしてはその成果は望めません。

難しいとは思いますが、これらのことは歯周病（歯槽膿漏）の予防にもつながりますので各家庭で工夫してみてください｡

何か気になることがありましたら、お気軽にスタッフにお声掛けください。

皆さんにとって、2018年が幸せな一年になりますように♪