予防歯科・矯正治療なら、山口県・山陽小野田市の公園通り歯科へ！

2017年01月02日 15:00

皆さんこんにちは♬

いよいよ2018年がスタートしましたね！

今年も公園通り歯科をよろしくお願いいたします( ˘ω˘ )

さて、今日はスポーツドリンクによる虫歯についてのお話です。最近、小学校高学年から中学生にかけての子供たちの中に、歯と歯の間に虫歯が多発している子を時々見つけます｡

決して歯が磨けていない訳ではなく、むしろ比較的磨けている子供たちです。
話を聞いてみると、スポーツドリンク(清涼飲料水)を頻繁に、中には水代わりに飲んでいる事が共通していました｡
スポーツドリンクと聞くと体によく、他の缶ジュースや清涼飲料水よりもむしろ虫歯になりにくいというイメージがあります。

しかし、糖類は5％以上含んでおり、その酸性度（pH）は歯が溶け出すといわれているpH5.4よりも低いpH3.5前後と言われています。

糖分を含み、酸性度も低いスポーツドリンクを、水代わりに飲んでいれば歯に悪い影響を及ぼします。

また、この時期は体の成長期で食べても食べてもお腹が減る時期です。

当然間食や食事の回数が増えます。口の中に食物の入っている回数、時間が多ければ多いほど虫歯なりやすいのですから、手軽だからといって、歯にまとわりつきやすいスナック菓子ばかり食べるのは避ける方がよいと思われます。

虫歯予防といえば、歯磨き、糖分の制限、フッ素塗布を思いつかれる方が多いと思われますが、食べ物の形態（硬さ、粘調度）飲み物の種類、摂取回数、食べる時間も非常に重要でこれらをおろそかにしてはその成果は望めません。

難しいとは思いますが、これらのことは歯周病（歯槽膿漏）の予防にもつながりますので各家庭で工夫してみてください｡

何か気になることがありましたら、お気軽にスタッフにお声掛けください。

皆さんにとって、2018年が幸せな一年になりますように♪

2016年12月28日 18:46

こんにちは！受付のたなかゆめです(*^▽^*)

今週２６日の月曜日は院長　４２歳の

お誕生日でした！！！！！

プレゼントはヨガマットです(=^・^=)

おめでとうございました♪

2016年12月27日 18:28

こんにちは、衛生士の中川です(^^)♬

この前のお休みの日に、家族で温泉にいってきました🌟

お昼ごはんもそこの旅館で食べました🎵

ふぐのお刺身やからあげ、瓦そばなど山口県産のものばかりで

全部とてもおいしかったです😚！

温泉も露天風呂からの景色がきれいで、とても気持ちよかったです♬

今回は日帰りだったので、次は泊まりできたいなぁ～と思います(^^)

2016年12月26日 18:21

こんにちは😄　衛生士の宮﨑です♬

先週のお休みに東京に遊びに行ってきました🗼✈

買い物目的で旅行に行ったのですが、そのついでに東京にいる友達とも久しぶりに会えたので満足です😉

それと１２月でイルミネーションもキレイだったので見に行ってきました🌟

欅坂のイルミネーションです♪

すごくきれいでしたよ(^^)

今年も残り１週間になりましたね！みなさんも風邪をひかないように気をつけてくださいね😃

2016年12月24日 12:22

こんにちは衛生士の田中です(^^)/❤

最近ブログの更新をさぼっていたので怒られました💦

土曜日はお休みをもらって友達の結婚式に行きました

とても素敵な式でたくさん泣いてきました💧

ブーケもGETすることができ幸せな気持ちになりました😍

招待されてばかりなので招待できるように頑張りたいと思います。笑

2016年12月22日 11:52

こんにちは！受付たなかゆめです(*^▽^*)

当院にダイソンがやってまいりました！

今まで使っていた掃除機の吸いが悪いとゆうことで

先生にお願いし購入していただきました♥

吸い心地最高です！よく吸います！

さすがダイソンです！！！！！！

帰りの掃除の掃除機が楽しいです(*^▽^*)

先生、ありがとうございます！

2016年12月17日 10:23

こんにちは！受付たなかゆめです(*^▽^*)

最近は空いた時間に練習などしています！

エアフローという着色をとる機械を使ってクリーニング

をしてもらい歯がぴかぴかになりました☆

やっぱり歯科専用の機械を使ってクリーニングすると

違います！綺麗になった感がすごくでます♪

定期的にプロのクリーニングを受けたいと

改めて思いました♥♥

2016年12月12日 17:30

こんにちは☺　衛生士の宮﨑です！

この前友達と福岡に買い物に行ってきました(＾◇＾)

お互いに欲しいものが買えたので満足な１日でした♡

駅前のイルミネーションがきれいだったので、思わず写真を撮りました✌

最近は気温も低くとても寒いですね⛄

皆さんも風邪やインフルエンザに気を付けて下さいね♪

2016年12月10日 09:14

こんにちは(=^・^=)受付のたなかゆめです

今日は中川さんがお休みです( ;∀;)

レントゲンなどをみんなで撮影しました♪

楽しかったです！良い練習となりました(*^▽^*)

2016年12月09日 16:53

こんにちは！衛生士田中です(^^)！

イルミネーションを見に行ってきました❤

１２月といえばイルミネーションの時期ですね😚

とてもキレイでした☆人もたくさんいましたよ～

お昼はお好み焼きを食べました！

人気のお店で並ぶ時間が長かったですが

美味しかったです👍