歯科用マウスピースとは。。。
意外と知られていないのですが、普段通われている歯医者
さんで、あなた専用のマウスピースを作ってもらうことが
できます。今回はそんな歯科用のマウスピースを作ること
で、どんなメリットがあるのかをご案内します。
マウスピースとは
取り外しが可能な歯に被せる装置のことです。
上顎と下顎に分かれており、主に睡眠時に装着することで
下記のような効果を得ることができます。
- 歯のすり減りを軽減
- 顎関節症の予防
- 筋肉の緊張の緩和
特に歯ぎしりの治療で使われることが多くなっています。
歯ぎしりの原因
- ストレス
- 先天的な噛み合わせ
- 喫煙・アルコールなど
歯ぎしりの影響
- 歯肉炎
- 顎関節症
- 偏頭痛
- 肩こり
歯ぎしりの予防法
- ストレスを溜め込まない
- 咬合治療を受ける
- 筋肉マッサージを行う
- 睡眠時間をしっかりと取る
- マウスピースの使用