2017年08月12日 17:29
こんにちは(^o^)衛生士の中川です♪
みなさんはご自分で歯ぎしりをしている自覚はありますか?
寝ている時の歯ぎしりは自分ではなかなか気づきませんよね?
実は、歯ぎしりを長期的にしていると、歯がすり減ったり、
割れてしまうことがあります。
それ以外にも、顎関節症や偏頭痛、肩こりなどを引き起こす原因
にもなっていると言われています。
その歯ぎしりの原因は、一般的にはストレスやかみ合わせのズレ、
歯並びの悪さだと考えられています。
最近の研究結果では、就寝中の胃酸の逆流によって
引き起こされている場合もあるようです。
実際に、胃酸の分泌を抑える薬を飲むと、歯ぎしりの頻度が
減少したという研究報告があるそうです。
歯ぎしりが気になる方、ぜひ一度ご相談ください😊
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