2017年05月25日 08:00
こんにちは、院長の河村です。
先日は、瓦そばが食べたくなって、川棚に行って来ました。
もりもり食べたかったので、妻と二人で3人前頼みました。
娘は、そばが嫌いなので、お子様ランチです。
焼かれた瓦に乗った茶そばが、焦げてパリパリになって、おいしかった
です。
美味しいものを食べると、これ考えた人はすごいなといつも思います。
絶えず、工夫をしたり、考えたりして世に出てきたものなのでしょうねと、感動します。
私も、見習わないといけません。しかし、世の中にないものはなかなか思いつきません。
凡人です。
凡人ですので、せめて、世の中にあることをしっかり学び、よい診療所づくりにがんばりたいと思います。
山陽小野田市 宇部市 美祢市 矯正 公園通り歯科
2017年05月22日 13:57
こんにちは☺衛生士の宮﨑です!!
今日はキシリトールについてです!
みなさんもキシリトールという言葉はご存知だと思います。キシリトールとは、糖アルコールの一種で天然の代用甘味料なのです!
虫歯予防の効果があるのに甘味料の一種とは、とても不思議ですね🤔
キシリトールは砂糖と違い、虫歯の原因となる酸を作る事ができないので虫歯をつくるきっかけをつくりません🍫キシリトールの甘味により味覚が刺激されて唾液の分泌を促進する効果もあります。キシリトールをガムで摂取した場合は噛むことにより刺激され、唾液の分泌促進作用が増すと考えられます🙆これにより唾液が汚れを洗い流してくれるので虫歯予防につながります!
他にも効果はあるのですが今日はこのぐらいにしておきますね🙂🙌
公園通り歯科 宇部 小野田
2017年05月18日 14:16
こんにちは、院長の河村です。
先日は、グリーンパークに行ってきました。
ポニーの乗馬や、エア遊具と子供が喜ぶものだらけです。
熱帯植物園があったりと盛りだくさんの公園です。
カンガルーにも触れます。カンガルーは、2mくらいの檻にいましたが、職員さんの話によると、カンガルーにとって、2mくらいの檻なんて、簡単に飛び越えられるのが、檻は人間用にできているそうです。
カンガルーは、集団の力がとても強く、一頭では決して行動しないので、逃げないのだそうです。
写真は、カンガルーとの2ショットですが、カンガルーに嫌われてなかなかいい写真がとれませんで、苦労しました。
グリーンパーク、楽しかったです。いろいろ見たり遊んだりしたので、夕方になりボートとおもしろ自転車に、乗れなかったので、子供が悔しがっていましたので、また行こうと思いました。
山陽小野田市 宇部市 美祢市 矯正 公園通り歯科
2017年05月16日 15:50
こんにちは😊衛生士の中川です!
今日のブログは口輪筋を鍛えるリップトレーニングについてです(*^^*)
口輪筋(こうりんきん)とはお口の周りの筋肉のことで、ほっぺたや目元、あごなど
表情筋とも繋がっているので口輪筋の衰え=顔全体の表情筋の衰えともいえます!
口輪筋を鍛えると、次のイイことが🎵
①唇にハリがでてぷっくりリップに!
②口角が上がる!
③血行が良くなってほんのり桜色肌に!
④フェイスラインが引き締まり、小顔効果も!
上唇の縦ジワに効果的なトレーニングは↓↓
1.上唇と下唇を歯に巻きつけるように口の内側へ
2.口角を上げ、同時に視線を上に向けて10秒キープ!
(おでこにしわがよらないように!)
3.唇を突き出して、上唇の上にペンなど細いものを乗せる。
4.乗せたものを落とさないように上唇で巻き込むようにしながら10秒キープ!
口輪筋を積極的に鍛えて、イキイキした表情を手に入れましょう😄🌟
2017年05月15日 12:05
こんにちは(^^) 衛生士の宮崎です♪
今日はフッ素についてお話しますね☺
皆さんは子供のフッ素は何才から塗布するのがいいかご存知ですか??
実は赤ちゃんの歯が生え始めの頃はまだフッ素塗布は不要なのです👶
フッ素はもちろん歯科医院でも塗布できるのですが、市販のものに比べると濃度が濃いことが多いので最初は市販のもので十分です!!
上下の歯の生え始めの頃は自宅でのケアで十分なのですが、4本ずつ歯がしっかり生えそろってきたら一度歯科で受診するのがいいでしょう♬
虫歯予防にはフッ素が効果的と思われている方も多いと思いますが、一番のむし歯予防はやはり“食生活”です🍚
甘い物を食べすぎない、だらだら食べない、食べた後にはきちんと歯磨きをする。このことをきちんとしたうえで、フッ素塗布をし、丈夫な歯をつくっていきましょう☺♪
何か気になることがありましたら、お気軽にご相談ください❁
公園通り歯科 宇部 小野田
2017年05月13日 16:03
こんにちは💛受付の田中です!
今日は雑学です(*^▽^*)
世界で虫歯が1番少ない国は【ガーナ】
12歳児の平均虫歯本数が0.1本で日本人の20分の1以下です。
カカオは生産しているけれど、チョコレートは食べたことない人が多いようです。
虫歯が多い国ランキング1位はウクライナ
1位:ウクライナ:58.7%
2位:カザフスタン・ロシア:58.2%
3位:サウジアラビア:54.5%
日本は23位(35.5%)
歯磨きに時間をかける国1位は日本
1位:日本:6.4分
2位:インド:6.1分
3位:チリ・フィリピン・チェコ:5.3分
日本がやっと1位になりました💛
歯磨きの時間が1番長いようですね(*^▽^*)
しっかり歯を磨いて虫歯が少ない国1位になりたいですね♪
〒756-0814
山口県山陽小野田市千代町1丁目8-26
(セントラルホテル 1階です。)
医療法人 敬清会 公園通り歯科
TEL: 0836-39-6983