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2017年09月04日 13:32

こんにちは(^o^)衛生士の中川です♪

今日は電動歯ブラシの効果的な使い方についてです！

①毛先が軽く歯に触れる程度に当てる

毛先に振動が集まっているため強く押し当てると毛先が歯に当たらず

汚れを落とすことができません。

②ゴシゴシ動かさないこと！

電動歯ブラシは振動やブラシの細かい動きによって汚れを落とすので

ゴシゴシ動かすと振動が歯に伝わらないので汚れがうまく落とせません😥

③磨く順番を決めること！

電動歯ブラシの振動で、ちゃんと磨けたと思い込んでしまいがち・・・

磨く順番を決めて、磨き残しをなくしましょう(^o^)

④ブラシがちゃんと歯に当たっていることを確認する

特に奥歯など、ブラシが当たりにくいところは要注意！

⑤フロスを併用する

電動歯ブラシは、その振動で細かい部分の汚れが落とせますが

ブラシの入り込めない歯と歯の間の汚れは落とせません。

なのでフロスを併用することでより効果的に歯磨きができます😊

電動歯ブラシを手用の歯ブラシと同じように使うと

お口の中を傷つけたり、効果が薄れてしまう可能性もあるため

しっかりコツをおさえて使いましょう(^^)♪